一
醒来之后就坐在床上，摆出打坐的姿态。调匀呼吸，邵瑞开始用手指细细地向后梳头。梳三十下，停半分钟，再梳三十下。开始叩齿，叩三十下，停半分钟，再叩三十下。叩齿结束后是弹耳朵，用食指或中指同时弹拨左右耳廓（试读）...
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