大寒是一年中的最后一个节气。寒至极处，阳气萌生，不久后将迎来新的一年。此时大自然的阴气渐渐衰落，但人体脏腑仍处于寒凉状态。大寒养生，既要滋阴，也要养阳。
大寒“三宜”
1.饮热茶
大寒是冬春交接的节点，女性（试读）...
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