中图分类号：G804 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2025.01.008

体育锻炼对身心健康和社会适应性的益处已被研究证实，足够的体育锻炼是身体、精神、社会和环境健康的关键决定因素，在锻炼身体的时候，如（试读）...