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三条标准判断“心累”程度-保健与生活2024年13期

三条标准判断“心累”程度

作者:叶尘宇 字体:      

压力持续时间太长,心理上会出现焦虑、抑郁等“心累”的表现。轻度的焦虑会让我们注意力更集中,更关注需要完成的任务;而轻度的抑郁则往往会让人思维更深刻,做事更谨慎。所以YbkX4UoxJzjvxK5qWfv3Ztdiq9VKN1LZJw4Q(试读)...

保健与生活

2024年第13期