日常生活中难免会突然“闪”了腰，其实就是急性腰扭伤。
急性腰扭伤之后，需要适当卧床休息，以防损伤加重。
那么，卧床休息的时候用什么姿势比较舒服？答案是趴着。
趴着休息能让腰椎处于自然后仰的生理曲度，减少刺（试读）...
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