在芒种之后，气温会越来越高，人体中的盐分也会因为出汗而逐渐流失，要注意适量补充盐分。许多人习惯在喝水或者吃饭的时候多加点儿盐来补充盐分，这是不错的选择。但是盐分的摄入也不宜过多，摄入太多盐分可能会诱发（试读）...
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