“饭后百步走”的说法是否适合老年人？从中医角度讲，老年人运动养生有哪些需要特别注意的事项？
湖南省中医药研究院党委书记、院长葛金文表示，“饭后百步走，活到九十九”的本意是通过舒缓的运动，来促进老年（试读）...
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