摘要:随着现代社会对健康和体育的关注度逐渐增加,高职院校的体育教学和训练已成为教育体系中的重要组成部分,在培养学生的专业技能的同时,也重视身体健康和身体素质的培养。但在实际的体育训练中,在训练强度、方(试读)...