【摘 要】 健身气功·八段锦作为我国传统的养生功法，在高校大学生群体中日益受到重视。该文旨在探讨八段锦对大学生体能的影响。研究首先分析了高校大学生的体能现状，进而阐述了八段锦在提高心肺功能、改善柔（试读）...
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