不知道你有没有这样的困扰：感觉自己做事永远在拖延。无论是写论文、赶工作、收拾东西准备搬家这种大事，还是打扫卫生、整理衣柜、随手洗掉一件衣服这类小事，明明做起来没有那么难，但就是动不起来。
用专业点的词（试读）...
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