冬季气候寒冷，万物萧瑟，滴水成冰，故寒为冬季的主气。中医认为，寒性收引。风寒外袭，皮肤腠理紧缩，致使火热内郁，出现“寒包火”现象，这就是人们常说的“上火”。加之秋冬进补是国人的传统习俗，各种温补药食迭（试读）...
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