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百合西洋参玉竹老鸭汤:滋阴清热-大东方·健康参考2025年08期

百合西洋参玉竹老鸭汤:滋阴清热

作者:彭小飞 字体:      

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推荐理由:处暑节气,夏天的暑气容易与秋天的燥热相合而致病,所以养生要注意养阴、清热、润燥,宜多食酸、甘、润之品,如银耳、百合、莲子、沙参、玉竹等滋阴补气之品。

推荐做法

材料:鸭(试读)...

大东方·健康参考

2025年第08期