认知迷雾:“睡得好”掩盖健康警报
过去被视为中老年“标配”的阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),正加速侵袭18~40岁的中青年群体。数据显示,有10%~20%的青年已属高风险。他们的症状往往更为隐秘,不同于老年人的震耳鼾(试读)...