坐有坐相：课堂与书桌前的身姿管理
课堂学习占据了中学生的大部分时间，正确的坐姿至关重要。很多同学在课堂上习惯弯腰驼背，身体前倾，甚至趴在桌子上。长期保持这样的姿势，脊柱两侧的肌肉受力不均，容易导致脊柱侧（试读）...
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