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控制体重,要学会驯服大脑里的“贪吃兽”-家庭医药·快乐养生2026年01期

控制体重,要学会驯服大脑里的“贪吃兽”

作者:王雪 字体:      

大脑里存在食欲调控体系

在大脑中,有多个区域和神经递质参与食欲的调节,它们相互协作,构成了复杂的食欲调控体系。

下丘脑: 是大脑中调节食欲的核心区域,它就像一个“司令部”,接收来自身体各处的信号,并根据这(试读)...

家庭医药·快乐养生

2026年第01期