摘 要：帆船运动作为一项极具挑战性和专业性的水上竞技运动，对运动员的体能、技能及适应能力有着极高的要求。在激烈的训练和比赛中，合理的营养膳食成为支持运动员发挥最佳水平、应对各种压力和挑战的重要基础。本文（试读）...
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